Dasp elabora cartilha sobre cuidados com a Saúde Mental na Quarentena
A Divisão de Acompanhamento Social e Psicopedagógico (Dasp) produziu uma cartilha educativa focada em cuidados com a Saúde Mental em tempos de isolamento social. O material foi elaborado pelas psicólogas da unidade, que atende gratuitamente a comunidade acadêmica da Universidade Federal de Roraima (UFRR), no bloco IV.
A cartilha aborda medidas para a reduzir o estresse e dicas para manter a calma. Você pode conferir o E-book aqui.
A atividade integra o projeto Dasp Educa desenvolvido com os alunos vinculados à DASP. A ação tem como finalidade o envio de informações de autocuidado e apoio, como cartilhas, palestras online, cursos EAD, técnicas de relaxamento, entre outros, por meio do e-mail dasp.educa@ufrr.br. As psicólogas da unidade estão em trabalho remoto, uma vez que as atividades da DASP estão suspensas nesse período de pandemia. Informações sobre a Cartilha podem ser obtidas pelo e-mail dasp.educa@ufrr.br