Academia da UFRR retoma atividades

A Diretoria de Desenvolvimento do Servidor da Universidade Federal de Roraima (DDS/UFRR) informa que desde segunda-feira (5) foram retomadas as atividades da Academia.
A unidade funciona de segunda a sexta-feira, das 6h às 10h e das 14h às 22h.

As aulas de ginástica que aconteciam no turno da noite retornarão em fevereiro, com outras atividades que estão sendo planejadas.

Podem utilizar a academia todos os servidores efetivos ativos; professores substitutos, temporários e docentes contratados pelos Núcleos. A academia também está aberta para os servidores aposentados e servidores terceirizados que tenham efetiva lotação na UFRR, exceto no horário de pico (das 18h às 20h).

Para fazer a inscrição na academia é necessário passar por inspeção médica que ateste plenas condições para a prática de atividade física.

Caso haja relatos de problemas de coluna, joelho, problemas cardiorrespiratórios ou outros deverá ser apresentado também laudo de especialista para ser considerado na prescrição dos treinos.

Com o atestado médico em mãos, o interessado deve preencher ficha de inscrição na academia. Após isto já é possível iniciar os treinos. É recomeTndável levar toalha e sua própria garrafa ou copo para beber água.

ATENÇÃO, VETERANOS: Quem já frequentava a academia deve trazer atestado médico atualizado, caso já tenha se passado mais de um ano desde a última consulta.

Informações adicionais: 3623-4665.